Présentation de l'association
L'association est affiliée à la Fédération Française d’éducation physique et de gymnastique volontaire.
La " GV " pour gymnastique volontaire a pour objet de pratiquer le sport santé. C'est la devise de l’Association.
Les séances
Les séances sont déclinées sous de nombreuses formes :
- Steps
- LIA
- Abdos - Fessiers
- Renforcement musculaire
- Pilates
- Etirements, …
Les cours
Ils sont prodigués par Sylvie, Aurélia et Karine, animatrices diplômées, attentionnées et à l’écoute.
Les horaires
> Mardi de 18 h 30 à 19 h 30 à la salle omnisports avenue de Beaulieu (près du collège Jean Hay)
> Jeudi de 19 h 00 à 20 h 00 à la salle ominsport avenue de Beaulieu
> Gym douce adaptée aux Séniors, le lundi et le mercredi de 10h30 à 11h30, à la salle Fradin
Les cours sont suspendus pendant les vacances scolaires.
Les objectifs
Les objectifs de nos cours de gym volontaire sont :
- Progresser dans ses capacités,
- Diversifier ses activités physiques,
- Partager un temps de loisirs et de bien être,
- Lutter contre les méfaits de la sédentarité et de l’âge.
Venez nous rejoindre en toute convivialité et dans la bonne humeur!
En 2016, les cours reprennent
- lundi 5 septembre 10h 30 -11h30, Salle Fradin – rue Fradin pour les séniors avec Aurélia.
- mardi 6 septembre 18h30 -19h30 au gymnase du collège avec Sylvie.
- mercredi 7 septembre 10h-11h pour les séniors avec Aurélia
- mercredi 7 septembre 11h-12h – salle Fradin- pour la gym douce avec Rachel - NOUVEAU !
- jeudi 8 septembre à 19h au Gymnase du collège avec Bruna.
Pièces à fournir :
Certificat médical ( de moins de trois mois) au bulletin d’inscription complété et signé (imprimé joint) et votre cotisation (inchangée à 80€- en pouvant participer à toutes les séances) / Deux séances gratuites.
Inscriptions lors des séances.
L’association a reçu en avril 2015 le « label qualité club sport santé » de la Fédération Française d’éducation physique et de gymnastique volontaire .
> Contact : Paul DESSART 05 46 75 98 45 / 06 23 34 08 37